Healing Crisis

4. Healing Crisis

Bagi mereka yang mengkonsumsi jus herbal atau resep herbal dan mengidap berbagai keluhan kesehatan, biasanya akan mengalami proses penyembuhan atau biasa disebut “Healing Crisis” atau “Krisis Penyembuhan”. Proses Healing Crisis ini sangatlah tidak enak namun harus dilalui bagi mereka yang ingin meraih kesehatan secara hakiki. Karena pada saat tubuh melakukan detoksifikasi atau proses pembuangan racun tubuh pada tingkat organ sampai sel, dan proses penyeimbangan metabolisme tubuh. maka penderita atau pengidap keluhan kesehatan mengalami :Healing Crisis”. 

Healing Crisis biasanya berlangsung 2 atau 3 minggu saja, namun kadang kadang lebih lama tergantung seberapa banyak toksin yang terdapat dalam tubuh penderita. Namun setelah “Healing Crisis” berlalu, penderita / pengidap keluhan kesehatan akan mendapatkan peningkatan kualitas kesehatan yang kian sempurna.

Healing Crisis dan Probabilitasnya :

1. Mengantuk, keletihan di tangan dan di kaki menunjukkan kondisi tubuh asam, fungsi hati yang lemah, olahraga/aktivitas berlebihan, konsumsi obat obatan maupun berkala dari waktu ke waktu (intensif jangka lama), gula darah tidak normal.
2. Buang air kecil terus menerus, buang angin, perut terasa kembung menunjukan masalah pencernaan dan maag.
3. Badan terasa panas, flu, energi berlebihan, susah tidur menunjukan tubuh sedang membakar lemak dan mengubah menjadi energi (ini reaksi yang paling normal), insomnia
4. Pusing, merasa lemah dan lapar menunjukan tekanan darah rendah, (terutama untuk penderita anemia).
5. Muntah, mual, diare, sembelit, sendawa menunjukkan pencernaan tidak baik / buruk. problema di perut dan hati, asam di perut yang terlalu berlebihan.
6. Jerawat, gatal, kemerah merahan di kulit, keringat berlebih, air seni yang bau menunjukan racun di tubuh, konstipasi / sembelit, hati lemah, alergi, cairan tubuh yang kurang.
7. Berat badan bertambah menunjukan untuk yang overweight (kegemukan), air tertahan sementara karena fungsi ginjal yang lemah, peningkatan otot setelah melarutnya lemak lemak.
8. Meningkatnya rasa sakit bagian tubuh tertentu seperti sakit kepala, pusing menunjukan ulser (sariawan) pada usus / pencernaan, rematik, asam urin tinggi, pasien migrain / vertigo, gangguan syaraf dan rematik (peradangan sendi)
9. Menstruasi tidak teratur, tekanan darah menurun menunjukan penyesuaian hormon, darah rendah, anemia, masalah mentruasi tidak teratur
10. Batuk kering, sariawan, bau mulut menunjukkan proses detoksifikasi, kurang cairan
11. Mimisan, sesak nafas, batuk berdahak menunjukkan fungsi paru paru lemah, alergi, sinusitis, hipertensi, astma, anemia.
12. Peningkatan sementara pada gula darah, tekanan darah, dan detak jantung menunjukkan penderitaan diabetes, darah tinggi, darah kental, kolesterol yang tidak normal. Untuk yang mengalami keluhan ini, reaksi tersebut adalah normal, dianjurkan untuk tidak kaget dan tetap mengkonsumsi obat yang diresepkan oleh dokter sebelum mengkonsumsi Resep Jus atau Resep Herbal dari blog ini.
13. Muka dan kaki sedikit membengkak, Tensi darah yang menurun menunjukkan Lemahnya fungsi Ginjal.
14. Sedikit bercak darah saat pembuangan menunjukkan gejala yang normal pada orang yang mengalami haemorrhoid (dianjurkan untuk mengkonsumsi lebih banyak cairan), adanya pertumbuhan abnormal di dalam organ tubuh seperti kanker, tumor.
15. Tidak mengalami gejala / reaksi apapun menunjukkan kesehatan yang baik atau reaksi tubuh yang lambat.

• Tiap orang mengalami reaksi yang berbeda beda ada juga yang tidak mengalami reaksi apapun.
• Bila tidak mengalami reaksi, anda dapat melanjutkan konsumsi Jus Herbal dan Resep Herbal dan bersyukur anda memiliki kesehatan yang baik dan mempertahankannya dengan Jus Sayur dan Buah
• Untuk anda yang sedang menjalankan program “Detox bersama Jus Buah dan Sayur serta Resep Herbal” dianjurkan untuk tidak bepergian
• Jika anda sedang dalam proses pengobatan atau perawatan (kondisi serius), tetaplah mengkonsumsi obat obatan sampai Anda merasa lebih baik dan dapat mulai mengurangi dosis obat anda secara perlahan.

Read More

Khasiat Daun Kaki Kuda

Daun Kaki Kuda dikenal dengan sebutan Pegagan : Tumbuhan ini di Indonesia mempunyai bermacam macam nama sesuai dengan daerah daerah. Di Jawa dikenal dengan calingan rambat, di Sunda : antanan rambat, di Makasar : pegaga, dan di Tapanuli : ampapaga.

Daun kaki kuda ini mengandung zat glikosida, triterpenoida, alkaloid hidrokotilin, steroid, tanin, minyak atsiri, dan garam garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi.

Daun kaki kuda ini juga dapat digunakan untuk mengobati bermacam macam penyakit, seperti penyakit kulit, sakit perut, radang usus, batuk, asma, bronkitis, peluruh air seni, obat kumur untuk sariawan, obat borok perut, luka luka kulit dan penyakit lepra. Hal ini diperkuat oleh Polonsky dan kawan kawannya dalam penelitian mereka. Mereka menemukan zat zat di dalam daun kaki kuda tersebut dapat menyembuhkan : Lepra, Anemia, Peradangan, Campak dan Asma. Ditemukan juga bahwa daun kaki kuda ini tergolong sedative (pereda, penenang) dan cardiotonic (penguat jantung) yang dapat juga memperbaiki daya ingat dan penenang orang yang kurang waras.

Daun kaki kuda ini dapat dilalap untuk penyakit, dapat direbus untuk sayuran dan dapat di ambil sarinya untuk terapi.

Read More

Khasiat Wortel

Wortel banyak mengandung vitamin A, disamping vitamin lainnya. Seperti vitamin B, C, D, E, G dan K. Sarinya sangat enak dan sangat berfaedah bagi kesehatan. Menurut penelitian, zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam wortel, seluruhnya dapat di assimilasikan di dalam tubvuh, Sari wortekl berisi hampir semua mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh.

Disamping itu wortel juga berisi belerang, chlor dan fosfor. Bahkan wortel itu adalah salah satu sumber terbaik dari kalsium sehingga kalau setiap hari minum juw wortel setengah liter akan lebih besar nilainya dalam membangun tubuh daripada sepuluh kilogram tablet kalsium.

Sari wortel merupakan pelarut yang baik utnuk borok dan kanker,. Dapat menahan infeksi, dan sangat efesien dalam membantu kelancara pekerjaan adrenalin. Dapat menghilangkan terjadinya infeksi pada mata dan kerongkongan, pada tonsil dan rongga hidung, dan organ organ pernafasan pada umumnya. Sari wortel itu juga dapat melindungi susunan syaraf serta merupakan penambah kekuatan dan kesegaran tubuh.

Borok usus dan penyakit hati sering terjadi karena kurangnya di dalam tubuh unsur unsur tertentu yang terdapat di dalam wortel. Kalau demikian halnya, maka dengan minum sari wortel, hati dapat dibersihkan dan bahan bahan penyumbat di dalamnya pun dapat dilarutkan, Karena banyaknya larutan larutan yang dikeluarkan dari dalam tubuh maka warna kulit itu sering kelihatan menguning, karena sebagian larutan itu di kulit, sesudah minum sari wortel atau sari sayuran lainnya, itu pertanda organ hati itu sedang dalam proses dibersihkan.

kelenjar endokrin, terutama adrenalin dan kelenjar kelamin, membutuhkan unsur unsur yang terdapat dalam wortel. Kemandulan kadang kadang dapat di atasi dengan menggunakan sari wortel. Penyebab kemandulan, ada kemungkinan karena makan makanan yang atom dan enzimanya sudah rusak, karena dimasak. Untuk melengkapi yang kurang itu unsur unsur di dalam wortel sangat dibutuhkan.

Dengan menggunakan mikroskop mutakhir dapat dilihat bahwa molekul molekul sari wortel persis bersamaan dengam molekul darah. Itulah sebabnya sari wortel itu sangat besar faedahnya bagi tubuh manusia.

Read More

Khasiat Semangka

Semangka adalah tanaman yang berasal dari Afrika bagian selatan. Seperti buah-buah yang lain, semangka merah maupun semangka kuning memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Semangka banyak mengandung vitamin C, A, B, dan Vitamin K. Selain itu juga mengandung kalium, magnesium, asam pantotenat, tembaga, besi, mangan, selenium dan zinc.

Semangkang mengandung 6888 mcg likopen. Mensuplai kebutuhan serat sebesar 2%. Semangka sedikit mengandung kalori yaitu hanya 45 per gelas dan lemak hanya sebesar 0.23 gram sehingga ideal dikonsumsi oleh orang yang melakukan diet.

Berikut ini adalah manfaat semangka untuk kesehatan

1. Baik untuk Jantung - Semangka tmeningkatkan arginin (asam amino) dalam tubuh kita. Arginin digunakan dalam pembuatan nitrous oxide, yang membantu merelaksasi pembuluh darah kita. Karena itu, semangka akan sangat membantu dalam mencegah stroke dan serangan jantung.
2. Mengurangi Tekanan Darah - Karena arginin mempengaruhi relaksasi pembuluh darah kita, maka semangka juga berkemampuan mengatur tekanan darah. Komponen kalium dan magnesium dalam semangka dapat membantu dalam mengurangi tekanan darah.
3. Memperkuat gairah - Semangka berisi citrulline, yang dapat memicu produksi senyawa dalam tubuh yang membantu merelaksasi pembuluh darah tubuh, cara kerja ini mirip dengan cara kerja viagra.
4. Mencegah Kanker - Semangka merah likopen dikenal sangat penting dalam pencegahan kanker. Selain semangka, tomat kaya akan lycopene.
5. Penglihatan- semangka mengandung vitamin C dan vitamin A yang baik untuk mata kita.
6. Untuk Perut - semangka adalah pada dasarnya air alkali sebesar 92%. Air alkali baik utnuk perut kita terutama bagi mereka yang menderita ulkus.
7. Menghindari Bau Mulut - Menurut para ahli, semangka dapat sangat membantu dalam mencegah dan mengurangi bau mulut.
8. Baik untuk Ginjal - Semangka memiliki kemampuan seperti air kelapa. Mengkonsumsi semangka dapat membersihkan ginjal dan kandung kemih. Jika urin Anda telah terinfeksi, makan semangka dan air minum untuk mengurangi kuman di dalam kandung kemih. Dan jika Anda menderita batu ginjal, semangka juga membantu Anda.
9. Mengatasi Asam Urat- Jus semangka menurunkan asam urat dalam tubuh kita.
10. Minuman-Energi, semangka kaya akan vitamin B, potasium, dan zat besi. Karena itu, memberikan kekuatan untuk tubuh. Selain itu, semangka mengandung gula alami yang dapat membantu mempertahankan energi kita. Semangka dapat menyegarkan tubuh Anda terutama saat cuaca panas.

Read More

Khasiat Kentang

Manfaat Kentang : Selain sebagai sumber karbohidrat, kentang juga mengandung sejumlah mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan. Antara lain bisa membantu menstabilkan tekanan darah dan gula darah, serta menurunkan berat badan. Sumber karbohidrat ini mengandung sejumlah mineral dan vitamin. Hasil uji laboratorium, karbohidrat pada kentang mencapai sekitar 18 persen, protein 2,4 persen dan lemak 0,1 dari 100 gram kentang adalah sekitar 80 kkal.

Selain itu kentang merupakan satu-satunya jenis umbi yang kaya vitamin C. Kadarnya mencapai 31 miligram per 100 gram bagian kentang yang dapat dimakan. Umbi-umbian lainnya sangat miskin akan vitamin C. Kentang juga merupakan sumber potensial berbagai mineral, seperti kalsium (Ca); fosfor (P); besi (Fe); dan kalium (K), masing-masing 26; 49; 1,1; dan 449 mg per 100 g. Di lain pihak, kandungan natriumnya sangat rendah, yaitu 0,4 mg/100 g.

Selain biasa dikonsumsi langsung setelah direbus, kentang juga dapat diolah menjadi minuman. Minuman tersebut dipercaya dapat menghilangkan gejala Premenstrual Syndrome (PMS), yaitu keluhan sebelum dan saat menstruasi. Pemberian minuman kentang yang disiapkan cara melarutkan konsentrat karbohidrat kentang dengan sejumlah air, diyakini dapat memperbaiki mood wanita yang sedang menstruasi dalam waktu 30 menit setelah mengonsumsinya. Karena itu, minuman kentang tersebut dikenal sebagai “PMS Escape”, dapat membebaskan seseorang dari gejala PMS.

Kentang yang telah di jus ternyata juga efektif untuk meredam asma kulit (sejenis alergi pada kulit). Berbagai penelitian juga mengungkapkan, irisan kentang mentah dan jusnya dapat mengurangi rasa sakit pada sendi, radang otot, dan rematik. Ampasnya dapat digunakan untuk masker muka dan mengobati luka kecil atau luka terbakar ringan karena sifatnya yang mendinginkan luka. Kentang dipilih sebagai sumber karbohidrat pengganti beras, terutama bagi mereka yang ingin mengontrol kadar gula darah. Kandungan karbohidrat kompleks dan fiber kentang dipercaya mampu membantu menekan laju gula dan tekanan darah (hipertensi). 

Menurut Dr. Walker dengan bantuan dr. R. D,. Nope, dr. N. E. Kircher, John H. Tobe, Dr. L. Newman dan Susan E. Charmmie :

Sari kentang mengandung zat gula yang jika dimasak berubah menjadi kanji (tepung kanji). Kalau kentang dan daging di masak bersamaan maka akan meningkatkan racun solanin (sejenis racun alkali berwarna hijau di dalam kentang yang dapat mempengaruhi dan mengganggu urat urat syaraf aloat kelamin.

Namun Demikian, sari kentang mentah telah terbukti sebagai pembersih kulit. Pembersihan kulit ini dapat terjadi karena dalam kentang itu terdapat banyak potassium, belerang, fosfor dan chlor. Kalau kentang itu dimasak maka unsur unsurnya berubah menjadi atom atom anorganis dan tidak akan banyak faedahnya dalam membangun jaringan jaringan tubuh.

Read More

Khasiat Selada Air

Manfaat Selada Air  : Hidup Sehat tidak jauh dengan yang namanya Makanan sehat, rajin berolahraga, dan Pola Makan yang teratur.  Dan kali ini akan membahas tentang Manfaat Selada Air Bagi Kesehatan.  Mungkin tidak banyak orang yang mengetahui manfaat dari Selada Air. Selada air (Nasturtium Officinale) merupakan tanaman yang sangat kaya akan sulfur, nitrogen, dan yodium. 

Selada air merupakan salah satu pencuci darah yang baik disamping juga merupakan Tonic terhadap penyembuhan gangguan liver dan ginjal. Selada air termasuk sayuran yang mudah ditemui di pasar tradisional. Sayuran ini memang tidak terlalu populer, meski harganya cukup murah dan gampang sekali dijadikan aneka hidangan yang lezat atau mungkin karena tidak banyak yang tahu manfaat yang terkandung di dalamnya.

Selada air berasal dari wilayah timur mediterania dan wilayah yang berbatasan dengan asia. Di Indonesia, selada air banyak dijumpai pada lahan pertanian yang airnya cukup menggenang, berdaun hijau kecil, batangnya berongga sebagai ciri tanaman yang hidup di air dan memiliki tangkai yang tidak terlalu panjang.

Kandungan Selada Air :  Selada air memiliki kandungan nutrisi yang cukup bagus, yaitu kaya akan Vitamin B, betakaroten, magnesium, dan potassium, banyak mengandung Phytochemical (merupakan senyawa anti kanker), mengandung komponen antioksidan lengkap (untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat mendetoksifikasi racun tubuh), klorofil, Vitamin E, bioflavonoid, kalsium, yodium, kalium, sulfur, seng, Zat besi dan Vitamin C. 

Bahan dalam tiap gram selada air mengandung Vitamin C yang 12 kali lebih banyak dan mengandung lebih banyak zat besi dibandingkan bayam. Selada air Sayuran yang masih berkerabat dekat dengan keluarga sawi-sawian ini juga dikenal sebagai bahan obat-obatan sejak ribuan tahun lalu. 

Bangsa Yunani dan Romawi Kuno percaya bahwa selada air berkhasiat sebagai tonikum bagi otak, membuat otak jadi cerdas. Sementara, para ibu bangsa Persia selalu memasak selada air untuk anak-anaknya agar mereka tumbuh sehat dan kuat. Selain itu juga dijadikan sebagai pelancar ASI pada ibu menyusui dan sebagai penambah energi bagi olahragawan. 

Selada air berperan merangsang produksi cairan empedu dan membantu proses detoksifikasi pada liver. 

Sebagai makanan obat, selada air mampu memurnikan darah, mengandung zat antioksidan penangkal radikal bebas, menurunkan demam, mencegah sariawan, antiseptik, meningkatkan gairah seksual, meluruhkan kencing (diuretika), menghilangkan dahak, memperlancar BAB, mendongkrak metabolisme tubuh. 

Selada air juga dipercaya dapat menyembuhkan anemia, asma, bronkitis, kanker, penyakit kulit, diabetes, eksim, edema, gangguan penglihatan, asam urat, rambut rontok, sakit kepala, infeksi, batu ginjal, obesitas, dan TBC. 

Dengan banyaknya Manfaat Selada Air maka Anda tidak perlu ragu untuk mengkonsumsinya karena sangat baik bagi kesehatan Anda.

Read More

Khasiat Kacang Panjang

Khasiat Kacang Panjang Untuk Kesehatan dan Cara Penggunaannya

Kacang panjang tentu tidak asing lagi bagi kita, kacang panjang biasanya dicampur untuk berbagai macam masakan atau untuk sayur, misalnya untuk sayur bayam, sayur asam, tumis, dan lain-lain. Disamping itu juga tanaman kacang panjang termasuk tanaman yang agak cepat tumbuhnya, kacang panjang tumbuh dengan cara memanjat atau melilit. Bentuk kacang panjang memang sangat sederhana tapi banyak memiliki kandungan gizi yang banyak, antara lain : Vitamin A, B1, B2 dan C, protein, tiamin, riboflavin, fosfor, zat besi, potassium folat, magnesium, mangan, kalori, sodium, karbohidrat, kalsium.

Di bawah ini beberapa khasiat dari kacang panjang :

Khasiat kacang panjang sangat banyak antara lain: antikanker, kanker payudara, leukemia, antibakteri, antivirus, antioksidan, gangguan saluran kencing, peluruh kencing, batu ginjal, mencegah kelainan antibodi, meningkatkan fungsi limpa, meningkatkan penyatuan DNA dan RNA, meningkatkan fungsi sel darah merah, beri-beri, demam berdarah, kurang darah, sakit pinggang, rematik, pembengkakan, meningkatkan nafsu makan, dan sukar buang air besar.

Cara pengolahan kacang panjang untuk mencegah dan mengatasi beberapa penyakit seperti :

1. Untuk mengatasi pembengkakan, gunakan 200 gram kacang panjang, 20 gram bawang putih, gula merah secukupnya dimasak menjadi sup dan dimakan secara teratur.
2. Kacang panjang untuk berkhasiat untuk peluruh kencing, ambil 150 gram seluruh bagian tumbuhan kacang panjang, 30 gram kulit semangka direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc saring airnya dan diminum.
3. Mengatasi sakit pinggang dengan menggunakan 200 gram biji kacang panjang, 20 gram jahe merah, 25 gram kencur direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc saring airnya dan diminum.
4. Untuk meningkatkan stamina, cepat lelah dengan menggunakan 100 gr kacang panjang, 5 buah angco dibuang bijinya, 25 gram kencur direbus dengan air 600 cc air hingga tersisa 200 cc, saring lalu tambahkan madu secukupnya, airnya diminum, angco, dan kacang panjangnya dimakan.
5. Mengobati batu ginjal dengan menggunakan 200 gram kacang panjang, 200 gram asparagus diblender dengan air secukupnya hingga tertampung 200 cc lalu direbus hingga mendidih dan airnya diminum hangat-hangat.
6. Mengatasi kurang darah (anemia), gunakan 200 gram kacang panjang, 100 gram anggur, hati ayam secukupnya dimasak sesuai selera, dimakan secara teratur.
7. Untuk menambah nafsu makan, gunakan 100 gram kacang panjang, 40 gram temulawak, 3 buah kiam boi/sun boi direbus dengan air secukupnya, saring lalu airnya ditambakan madu secukupnya dan diminum.
8. Mengatasi sembelit, gunakan 200 gram kacang panjang, 100 gram daun ubi jalar dimasak sesuai selera dimakan secara teratur.
9. Kacang sebagai obat anti-kanker, gunakan kacang panjang, buncis, brokoli, wortel masing-masing secukupnya dimasak menjadi tumisan dengan ditambah bumbu-bumbu hingga matang, dimakan secara teratur.

Read More

Khasiat Nanas

Manfaat Buah Nanas mungkin masih jarang yang mengetahuinya karena kalah populer dengan buah lain yang sudah terkenal khasiatnya. Memang, kenyataannya buah nanas luput dari perhatian kita semua, padahal di dalam buah nanas terdapat berbagai kandungan nutrisi dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu alasannya mungkin di karenakan di toko buah atau minimarket jarang ada yang menjual buah nanas. Khususnya di daerah saya, jarang sekali di temui penjual nanas. Berbeda dengan buah lain seperti jeruk dan apel yang di ujung jalan pasti ada penjualnya. Hal inilah yang membuat pintu hati saya terketuk untuk membocorkan manfaat buah nanas.

Manfaat Buah Nanas

Buah yang lazim digunakan sebagai campuran rujak manis ini memang cukup sulit untuk mendapatkannya. Harus menunggu musim buah nanas bila ingin menikmati kelezatannya. Kulitnya yang berduri tajam, warnanya yang eksotis menjadi ciri khas dari buah nanas. Sayangnya, menurut kabar yang kami dengar buah nanas banyak di salah gunakan untuk praktek ilegal seperti ab*rsi. Dukun - dukun sesat ini menggunakan menyalahgunakan khasiat nanas untuk menggugurkan janin yang sudah hidup. Bukan tanpa alasan nanas dijadikan sebagai obat dalam praktek ilegal tersebut. Sebab, didalam buah nanas mengandung senyawa yang akan membuat perut Anda mulas. Kandungan zat asam dalam buah nanas tergolong tinggi, bahkan ibu yang hamil muda dilarang mengkonsumsi buah nanas agar tidak terjadi hal - hal yang merugikan.

Meski terdengar cukup "berbahaya" tapi Manfaat Buah Nanas tidak bisa kita acuhkan begitu saja. Kandungan Vitamin C yang besar membuat buah ini menjadi salah satu obat untuk mengatasi penyakit yang disebabkan karena kekurangan Vitamin C. Penasaran apa saja Manfaat Nanas ? Langsung saja baca ulasan berikut ini.

17 Manfaat Buah Nanas dan Khasiatnya

1. Konsumsi buah nanas pada penderita tekanan darah tinggi dipercaya dapat menurunkan tekanan darah secara berangsur.
2. Kandungan serat yang tinggi pada buah nanas sangat cocok dikonsumsi pada orang yang sedang menjalani masa diet dalam menurunkan berat badan.
3. Seperti yang sudah kami jelaskan diatas bila di dalam nanas terdapat kandungan vitamin C yang tinggi. Vitamin inilah yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan radikal bebas.
4. Penyakit musiman seperti influenza kadang menyerang siapa saja dan tak kenal waktu. Padahal dilingkungan sekitar tidak ada satupun yang mengidap penyakit ini. Hal ini disebabkan karena sistem imun tubuh menurun. Buah nanas dipercaya dapat meningkatkan sistem imun sehingga mampu mengatasi penyakit influenza.
5. Vitamin C yang terkandung dalam buah nanas juga baik untuk perawatan kulit.
6. Ada beberapa orang dengan masalah pencernaan protein, buah nanas dipercaya dapat mengatasi masalah tersebut dan membantu proses penyembuhan.
7. Buah nanas mengandung asam sangat tinggi. Tetapi didalam asam buah nanas terdapat enzim bromelain yang mampu menyeimbangkan kadar asam dalam darah.
8. Mengatasi bengkak atau edema yang disebabkan oleh berbagai faktor.
9. Asam Aspartic merupakan salah satu jenis asam dalam buah nanas yang bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
10. Memperlambat penuaan dini, masih berkaitan dengan antioksidan dan vitamin C
11. Manfaat nanas untuk menguatkan otot jantung
12. Mengangkat sel kulit mati
13. Mengatas radang kulit yang berkepanjangan
14. Merawat rambut dan mengatasi ketombe
15. Mengurangi gejala stress
16. Manfaat Nanas mengatasi telat datang bulan
17. Meningkatkan gairah pria dan memberi nutrisi pada sel sperma

Manfaat Buah Nanas

Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum mengkonsumsi buah nanas. Misalnya, tidak dianjurkan untuk ibu hamil muda karena berpotensi merusak kandungan. Tapi bila Anda ( wanita ) telat datang bulan ingin cara alami melancarkannya silahkan makan buah ini. Penderita rematik juga tidak anjurkan untuk "menikmati" manfaat buah nanas karena dikawatirkan rematiknya kambuh. Selain itu, penderita diabetes juga tidak diperbolehkan mengkonsumsi nanas dikarenakan mengandung kadar gula yang sangat tinggi. Itulah beberapa informasi yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat buah nanas.

Read More

Khasiat Tomat

Manfaat Tomat

Siapa yang tidak kenal tomat? Pasti sudah sangat familiar. Buah tomat bisa dimakan langsung, dibuat jus, saus tomat, dimasak, dibuat sambal goreng, atau dibuat acar tomat. Pucuk atau daun muda bisa disayur. Buah tomat yang umum ada di pasaran bentuknya bulat. Buah tomat rasanya manis, asam, sifatnya sedikit dingin. Berkhasiat menghilangkan haus, antiseptik usus, pencahar ringan (laksatif), menambah nafsu makan dengan cara memperbanyak keluarnya air liur, merangsang keluarnya enzim lambung, dan melancarkan aliran empedu ke usus. Daun berkhasiat penyejuk. Penelitian di Amerika, laki-laki yang mengonsumsi sedikitnya sepuluh porsi buah tomat yang dimasak dalam seminggu akan menurunkan risiko terkena kanker prostat sampai 45%. Hal ini dimungkinkan karena adanya likopen, karoten pada tomat yang dipercaya dapat mencegah timbulnya tumor dan mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

Bahkan ajaibnya saat tomat dimasak terlebih dahulu itu tidak akan menghilangkan kandungan likopennya. Justru tomat akan lebih baik untuk dikonsumsi setelah proses pemasakan, jumlah likopen akan meningkat 10 kali lipat ketika tomat menjadi saus atau pasta tomat.Likopen merupakan bagian dari karotenoid yang larut dalam lemak, namun likopen yang larut di dalam lemak justru sulit diserap oleh tubuh. Karenanya, disarankan mengolah tomat dengan cara direbus atau dikukus.

Manfaat tomat antara lain:

1. Wasir : Rebus beberapa buah tomat yang sudah masak dalam minyak kelapa selama kira-kira sepuluh menit, lalu saring dengan sepotong kain. Setelah dingin, oleskan pada wasirnya.
2. Tekanan darah tinggi, mata merah : Makan buah tomat segar sebanyak 1-2 buah pada waktu pagi hari, sewaktu perut kosong.
3. Memar akibat terbentur : Tim jus tomat yang ditambah dengan air jahe, lalu minum setelah dingin.
4. Luka Bakar : Gunakan irisan tomat segar, atau hancurkan daun tanaman tomat dan diletakkan pada luka atau luka bakar.
5. Radang usus buntu, sakit kuning : Minum jus tomat, sehari tiga kali, masing-masing satu cangkir. Tetap berkonsultasi dengan dokter.
6. Jerawat : Tambahkan 25 ml alkohol 70% pada jus tomat (100 ml), lalu kocok merata. Gunakan campuran untuk menggosok muka yang berjerawat. Lakukan 2-3 kali sehari. atau gunakan sebagai masker, caranya jus tomat dicampur dengan satu sendok teh yogurt tawar. Gunakan masker selama kurang lebih 10 menit lalu bersihkan wajah dengan air.
7. Demam : Pengobatan tradisional Cina membuktikan, tomat mempunyai khasiat pereda demam (antipiretik) dan penawar racun (detoksikan). Cuci tomat masak (tiga buah), lalu potong-potong seperlunya. Lumatkan dalam setengah cangkir air masak dan satu sendok makan madu murni. Peras dan saring, lalu minum. Lakukan tiga kali sehari. Penderita diabetes melitus dilarang menambahkan madu murni agar kadar glukosa darah tidak meningkat.
8. Radang gusi, gusi berdarah : Cuci buah tomat yang sudah masak, lalu makan mentah. Lakukan sehari dua kali, selama kurang lebih satu bulan.
9. Sakit Tenggorokan : buatlah jus tomat dengan air hangat lalu jadikan obat kumur. Tomat sangat baik sebagai anti-inflamasi dan menenangkan.
10. Sariawan, ulkus di rongga mulut : Potong-potong buah tomat yang sudah masak (dua buah), lalu masak dengan ikan segar. Setelah dingin, makan. Lakukan setiap hari selama 1--2 minggu sampai tampak perbaikan.
11. Meningkatkan nafsu makan : Minum jus tomat satu jam sebelum makan.
12. Lemas karena kadar glukosa darah rendah : Minum jus tomat segar.
13. Pencegahan kanker dan jantung : Tomat yang dimasak, seperti direbus, saus tomat, dan tomat yang berada dalam masakan, seperti sup, menyebabkan likopen pada tomat lebih mudah diserap sehingga lebih berkhasiat untuk mencegah kanker prostat dan penyakit jantung.
14. Kesehatan rambut : tomat dijus tanpa air, oleskan jus tomat dari kulit kepala hingga ujung rambut, diamkan 30 menit, keramas dan bilas hingga bersih. manfaatnya Manfaat: Menyeimbangkan PH rambut yang basah, Menghilangkan bau rambut, Menghilangkan bahan kimia dari kolam renang di rambut, Membuat warna rambut lebih berkilau, Mencegah dan menyembuhkan kerontokan. Catatan: Tidak boleh sering dipakai karena tomat menggandung asam, Menggunakan tomat segar terlalu sering akan mengeringkan rambut, Diajurkan 1 kali 2 minggu ketika rambut rusak, Hanya gunakan tomat segar 1 kali dalam 2 bulan ketika rambut sudah sehat

Mungkin selain yang disebutkan di atas masih banyak lagi manfaat tomat, buah yang relatif murah dan mudah didapat ini ternyata menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kehidupan sehari-hari. Nah, Clovers sudahkah konsumsi tomat hari ini? Jangan lupa ya, stok tomat yang cukup di kulkas.

Read More

Khasiat Buah Arbey

Berikut ini manfaat buah arbei palng hot yang anda cari. Memang buah arbei selama ini jarang orang yang mengonsumsinya, atau mungkin tidak sedikit orang yang kurang mengenal buah arbei.

Arbei (Fragaria vesca) sering dikenal sebagai strawberi alpin atau strawberi kecil. Arbei bisa berwarna merah atau putih tergantung pada varietas.

Kandungan Buah Arbei

Berdasarkan Daftar Komposisi Bahan Makanan (DKBM), dalam 100 gram arbei terkandung energi sebanyak 37 kkal, protein 0,8 g, lemak 0,5 mg, karbohidrat 8,3 g, asam folat 30 mcg, kalsium 28 mg, fosfor 27 mg, Fe 0,8 mg, vitamin A 60 SI (Satuan Internasional), vitamin B1 0,003 mg, dan air 89,9 g.

Lebih lengkapnya sbb:

• Saponin (glikosida yang banyak ditemukan dalam tumbuhan)
• Flavonoid (merupakan senyawa kimia aktif yang telah berhasil diteliti, dikenal dengan nama silimarin dari tumbuhan Silybum marianum L. Hasil penelitian menunjukkan bahwa silimarin dapat dipakai sebagai obat atau perlindungan dari penyakit hati/anti hepatotoksik action)
• Polifenol (berfungsi sebagai antioksidan)
• Memiliki sifat antioksidan
• Memiliki sifat antibakteri
• Vitamin C
• Khasiat dan manfaat buah arbei
• Buah arbei memiliki banyak sekali khasiat dan manfaat, diantaranya.
• Obat sariawan. Untuk obat sariawan dipakai 10 gram buah segar arbei, dicuci, kemudian dimakan sekaligus.
• Diduga dapat membantu melawan kanker
• Mengobati maag ( buah dibuat jus lalu diminum)
• Membantu melawan tifus
• Meringankan gejala diare

Sebagian besar buah berry mengandung antioksidan (vitamin A dalam bentuk beta-karoten, vitamin C, dan E).

Oleh karena itu, buah berry sangat penting untuk kekebalan tubuh karena dapat menetralkan radikal bebas yang bertanggung jawaba atas gangguan dalam tubuh. Buah berry dapat melindungi tubuh dari infeksi.

Kandungan antioksidan yang tinggi membuat berrymampu membersihkan tubuh secara mendalam dan menunda proses penuaan.

Arbei juga merupakan sumber vitamin dan mineral untuk menghasilkan sumber tenaga. Arbei sekaligus kaya akan vitamin C, yaitu 60 mg. Jumlah ini setara dengan kebutuhan harian.

Meski tinggi vitamin C dan rasanya asam, namun vitamin c tidak memberikan efek samping yang membahayakan bagi lambung.

Read More

Terapi Varises Dengan Jus Herbal

VARICOSE VEINS

(Urat-urat Darah)

Keterangan

Varicose veins atau urat-urat darah sering kelihatan menonjol dengan warnanya yang membiru. Penyakit seperti ini, yang walaupun dapat terjadi di seluruh bagian tubuh, sering muncul pada kaki di bawah lutut.

Sering yang menjadi penyebab dari penyakit ini adalah makanan pekat berkanji dan bergula. Makanan pekat berkanji ini akan meninggalkan sisa- sisa ampasnya, tertumpuk di dalam tubuh yang dapat menutupi dinding- dinding pembuluh darah. Untuk ini si penderita perlu mengikuti three-day cleansing program.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Bayam 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas, Bayam 1/2 Gelas dan Lobak 1/4 Gelas

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Makananmu adalah obatmu Dan obatmu adalah makananmu. Minumanmu adalah penyegarmu Dan penyegarmu adalah minumanmu. Makanan terpilih dan minuman bersih Pencegah penyakit dan penyembuh ajaib.

Read More

Terapi Uremia Dengan Jus Herbal

UREMIA

(Keracunan)

Keterangan

Uremia adalah penyakit keracunan yang disertai dengan kegagalan ginjal. Sampah tertumpuk di dalam tubuh karena tidak dikeluarkan seperti biasanya di dalam air seni. Uremia ini mungkin timbul karena hal yang berbeda-beda, seperti radang ginjal, radang piala ginjal, ginjal bercista, keracunan dan kegagalan jantung.

Si penderita uremia mungkin akan merasa sakit kepala, mual, muntah- muntah, sukar bernafas, kontraksi-kontraksi otot, kulit kering dan nafas berbau. Mungkin juga si penderita merasa lemah karena anemia, yang disebabkan oleh racun-racun saluran kemih yang menekan sumsum tulang. 

Bila kadar urea (unsur pekat air kencing) tinggi, si penderita mungkin akan mengalami gatal-gatal. Dengan demikian si penderita perlu membersihkan tubuhnya dengan mengikuti three-day cleansing program.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Siang : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas dan Beet 1/3 Gelas dan Kelapa 1/4 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Petroselli 1/4 Gelas

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi Borok Perut Dengan Jus Herbal

ULCER
(Borok Perut)

Keterangan

Ulcer atau borok perut adaiah peradangan pada selaput lendir. Si sakit biasanya mengeluh karena nyeri, hilang nafsu makan, mual, muntah-muntah, sakit kepala dan pening.

Di dalam penyakit yang sudah menahun terasalah kepenuhan di dalam perut, terutama sesudah makan. Si penderita mengeluh juga karena nyeri ulu hati, mual, dan kadang-kadang perdarahan dari lambung. Penyakit yang sudah lama sering mengakibatkan berkurangnya berat badan.

Dari segi gizi, penyakit ini timbul karena jaringan-jaringan tubuh yang lemah karena makan makanan-makanan yang anorganis atau campuran makanan-makanan yang tidak sesuai. Sebagai akibatnya tertumpuklah atau mengeraslah sisa-sisa makanan itu di dalam tubuh, khususnya di dalam perut.

Dari segi lain, ketegangan syaraf yang lama, rasa cemas, takut, amarah yang disimpan-simpan, dendam dan lain-lain, dapat juga menyebabkan penyakit borok perut.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Sore :  Kol 1 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas dan Celery 1/2 Gelas

Sebelum tidur : Kol 1 Gelas

Si penderita dianjurkan membersihkan tubuh dengan mengikuti three-day cleansing program.

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Catatan:

Read More

Khasiat Paprika

Paprika (Green Pepper) : Sari paprika mengandung banyak silikon, dan sangat bagus untuk pertumbuhan rambut dan kuku. Dengan campuran 75% dari wortel dan 25% dari sari paprika akan dapat membersihkan kulit, membuang gas dari perut dan dari usus.

Paprika memiliki nama latin Capsicum annuum 1 dan berasal dari Amerika Selatan. Di Indonesia, paprika banyak dibudidayakan di Jawa, Bali, dan Nusa Tenggara Barat. Terdapat berbagai Varietas paprika berdasarkan warna buahnya, diantaranya paprika hijau, kuning, merah, atau unggu yang sering digunakan untuk salad. Berdasarkan rasanya, paprika dibedakan atas dua jenis, yaitu paprika manis yang bentuknya besar dan paprika pedas yang bentuknya lebih kecil. Paprika termasuk keluarga cabai, hanya saja paprika tidak memiliki kandungan Capsicin, yaitu zat yang menimbulkan rasa pedas cabe.

Kandungan dan Manfaat Paprika
Kandungan gizi yang paling umum pada paprika adalah karoten, vitamin B serta vitamin C. Sedangkan dalam paprika hijau, tiap 100gramnya mengandung protein 0.9g, lemak 0.3g, karbohidrat 4.4g, kalsium 7.0mg, besi 0.4mg, fosfor 22mg, vitamin A 540 IU, vitamin B1 22.0mg, vitamin B2 0.002mg, nyacin 0.4mg dan vitamin C 160mg.

Perbandingan nilai gizi paprika merah, kuning, dan hijau per 100 gr

Kandungan gizi per 100 gram bahan	Paprika merah	Paprika hijau	Paprika kuning
Energi (kkal)	26	20	27
Protein (g)	0,99	0,86	1
Lemak total (g)	0,3	0,17	0,21
Lemak jenuh (g)	0,06	0,06	0,03
Lemak tak jenuh tunggal (g)	0,01	0,01	-
Lemak tak jenuh ganda (g)	0,16	0,06	-
Karbohidrat (g)	6,03	4,64	6,32
Serat (g)	2	1,7	0,9
Gula (g)	4,2	2,4	-
Kalsium (mg)	7	10	11
Besi (mg)	0,43	0,34	0,46
Magnesium (mg)	12	10	12
Fosfor (mg)	26	20	24
Kalium (mg)	211	175	212
Natrium (mg)	2	3	2
Seng (mg)	0,25	0,13	0,17
Tembaga (mg)	0,02	0,07	0,11
Mangan (mg)	0,11	0.12	0,12
Selenium (mg)	0,1	80,4	0,3
Vitamin C (mg)	190	0,06	183,5
Thiamin (mg)	0,05	0,03	0,03
Riboflavin (mg)	0,09	0,48	0,03
Niacin (mg)	0,98	0,22	0,89
Vitamin B6 (mg)	0,29	11	0,17
Folat (mkg)	18	0	26
Vitamin B12 (mkg)	0	370	0
Vitamin A (IU)	3.131	0,37	200
Vitamin E (mg)	1,58	7,4	-
Vitamin K (mkg)	4,9	7,4	-

sumber: www.nutritionanalyzer.com

Berikut 4 manfaat besar dari buah paprika untuk kesehatan

1. Meningkatkan kekebalan tubuh. Paprika mengandung gizi yang sangat tinggi, terutama vitamin C. Kandungan vitamin C dalam paprika lebih tinggi dibandingkan dalam kandungan vitamin C dalam jeruk ( 30-50 mg per 100 gram ). Diantara jenis paprika yang lain, paprika merah mengandung vitamin C paling tinggi yaitu 190 mg per 100 gram. Vitamin C terlibat dalam beberapa proses penting tubuh, mulai dari mengangkut lemak, pengangkutan elekton dari berbagai reaksi enzimatik, pembuatan kalogen ( protein berserat yang membentuk jaringan ikat pada tulang ), pemacu gusi yang sehat, menjaga tingkat kolesterol, memelihara kekebalan, untuk penyembuhan luka dan meningkatkan fungsi otak agar dapat bekerja maksimal.
2. Mencegah penyakit mata. Selain vitamin C, paprika juga mengandung vitamin A dan beta karoten. Paprika merah mengandung vitamin A sebanyak 3.131 IU. Lagi-lagi, paling tinggi diantara jenis paprika lainnya. Vitamin A bermanfaat untuk mencegah penyakit mata, pertumbuhan sel, sistem kekebalan tubuh, reproduksi, serta menjaga kesehatan kulit.
3. Mencegah kanker. Kandungan beta karoten dalam paprika mencegah timbulnya kanker karena beta karoten bekerja sebagai antioksidan yang menstabilkan radikal berinti karbon. Semakin tua umur paprika, maka kandungan beta karoten akan semakin tinggi. Selain itu, paprika juga mengandung likopen. Sebuah penelitian yang dilakukan Unversitas Yale terhadap 473 orang pria menemukan fakta bahwa pria tidak mengidap kanker prostat memiliki lebih banyak likopen dalam darahnya dibandingkan mereka yang sakit. Sedangkan penelitian di Universitas Harvard pada tahun 2002, menunjukkan bahwa laki-laki yang mengkonsumsi likopen dalam jumlah banyak memiliki resiko penyakit kanker yang lebih rendah, khususnya kanker prostat.
4. Meningkatkan kualitas sperma. Likopen dalam paprika ternyata juga bermanfaat untuk sistem reproduksi. Konsumsi likopen, terutama pada paprika merah, diyakini dapat meningkatkan kualitas reproduksi. Hal ini karena likopen meningkatkan jumlah sperma, menjaga struktur sperma, dan meningkatkan motilitas ( pergerakan ) sperma. Likopen merupakan salah satu dari 650 jenis karotenoid yang secara normal terdapat dalam konsentrasi tinggi di dalam testis. Jika konsentrasi likopen rendah, maka pria hal ini menjadi salah satu penyebab pria mengalami infertilitas ( ketidak suburan ).
5.  Mengobati Keseleo. Capsaicins senyawa yang terkandung dalam paprika juga mengandung banyak manfaat. Bisa mem-blok transmisi rasa sakit dari kulit ke sumsum tulang belakang dan mencegah sensasi rasa sakit. Ini sangat membantu dalam mengobati penyakit yang terkait dengan nyeri termasuk keseleo.
6. Membakar Kalori. Mengonsumsi paprika mempercepat metabolisme dan membantu membakar lebih banyak kalori. Konsumsi paprika juga mengurangi berat badan karena diet lemak tinggi. Hal ini juga menyebabkan sekresi cairan pencernaan dan mencegah gangguan alat cerna
7. Rambut. Ekstrak paprika adalah salah satu penyubur rambut terbaik sekaligus menumbuhkan rambut baru. Paprika juga akan mencegah kerusakan mahkota Anda sekaligus membantu mempertahankan rambut tetap tebal.

Dalam referensi lain yang saya temukan menyebutkan bahwa kandungan gizi yang paling utama pada paprika adalah kaya akan karoten, vitamin B serta vitamin C. Kaya akan antioksidan vitamin C; efektif untuk melawan pilek, asma, bronkitis, infeksi pernapasan dan kanker. Memakannya dalam keadaan segar, seperti salad adalah yang terbaik.

Cara Mengolah, Memilih, & Menyimpan yang Baik

Pengolahan paprika hendaknya dilakukan dengan benar agar tidak mengurangi nilai gizinya. Agar kadar vitamin C tak cepat menguap, sebaiknya paprika dimasukkan ke dalam masakan pada akhir proses memasak atau dicampur dengan salad.
Penyimpanan paprika hendaknya dilakukan secara tepat. Kandungan vitamin C bisa berkurang, bahkan hilang, jika paprika yang telah terbelah dibiarkan lama terkena udara.
Menurut Irna (2005), kiat memilih dan menyimpan paprika yang baik adalah sebagai berikut:

• Pilih paprika yang kulitnya masih licin, berkilat dan tidak kusam.
• Perhatikan ujung paprika dekat batangnya. Jika ada sedikit saja warna hitam atau cokelat keabu-abuan, paprika itu sudah mulai membusuk di dalamnya.
• Pilih paprika yang keras untuk memastikan bahwa kualitasnya masih bagus dan baru.
• Jika dibeli dalam keadaan terbungkus plastik, segera buka kemasannya agar tidak lembab.
• Simpan paprika dalam kantong plastik yang telah dilubangi sebelum dimasukkan ke dalam kulkas, sehingga tahan untuk jangka waktu lama.
• Paprika jangan dibiarkan dalam keadaan terbelah jika tidak akan langsung dimakan karena vitamin C yang terkandung di dalamnya bisa berkurang/hilang.

Read More

Khasiat Petroselli (Peterseli)

Manfaat Petroselli atau Biasa disebut Peterseli

Manfaat Peterseli - Ketika kita makan di restoran dalam sebuah menu masakan terdapat hiasan makanan yang berwarna hijau itu dinamakan peterseli, namun banyak orang cuma menggangap sebagai hiasan saja, padahal banyak manfaat yang terkandung di dalam peterseli

Bila kita belum mengenal maka kita tidak tahu manfaatnya, peterseli merupakan sebuah tanaman yang berwarna hijau dan cocok digunakan sebagai makanan dalam bentuk biji. Tanaman ini sebagai makanan banyak mengandung zat besi. Biasanya cocok digunakan dalam bahan makanan seperti pizza dan spaghetti. Digunakan sebagai minyak, akar, dan sebagainya.

Manfaat Peterseli Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

1. Sebagai Antioksidan

Dengan adanya zat Flavonoid dan Luteolin itu membuat peterseli bisa mencegah radikal bebas dan sebagai antioksidan. Disamping itu juga bisa membuat metabolisme tubuh menjadi lancar, itu disebabkan oleh zat luteolin

2. Anti Inflamasi

Bila tulang atau persendian anda merasa nyeri itu karena salah satunya kekurangan vitamin C, peterseli mengandung vitamin C yang bisa sebagai anti inflamasi dan mencegah permasalahan pada persendian juga osteoarthritis.

3. Membuat Tulang Menjadi Kuat

Selain Vitamin C, Peterseli juga mengandung vitamin K yang sangat penting untuk tulang. Bila tulang anda padat dan kuat, tubuh akan tetap sehat, bila kekurangan vitamin K tulang akan mudah kropos dan posisi tubuh jadi membungkuk atau tidak sehat. Maka dari itu peterseli sangat bagus untuk kesehatan tulang anda juga gigi

4. Imunitas Meningkat

Vitamin A juga terdapat pada peterseli, yang berfungsi untuk kekebalan tubuh dan bisa membantu melindungi kulit agar tetap sehat dan kuat. Bila kekebalan tubuh kita kuat maka penyakit tidak mudah menyerang tubuh kita

5. Mencegah Penyakit Jantung

Peterseli mengandung banyak zat yang bagus untuk tubuh termasuk folat yang berfungsi mengubah homosistein menjadi molekul sederhana, karena homosistein itu akan mengganggu pembuluh darah dan bisa mengakibatkan penyakit kardiovaskular. Sehingga folat akan melindungi serangan jantung, storke dan penyakit mematikan yang lain

6. Anti Kanker

Di dalam peterseli terdapat kandungan miristisin, merupakan senyawa organik yang bisa mencegah kanker dan tumor. Fungsi senyawa ini bisa menetralkan senyawa lain yang berbahaya yang rawan terjadinya kanker usus besar dan prostat. Miristisin bisa mengaktifkan enzim sehingga kanker tidak bisa berkembang.

Petroselli atau peterseli sering dianggap kecil dan seperti tidak penting sebagai hiasan masakan, bila sudah tahu fungsi dan manfaatnya maka peterseli tidak akan di sia sia kan. Semoga informasi tentang manfaat peterseli bisa membantu kita untuk mengetahui betapa pentingnya obat alami bagi tubuh kita

Read More

Khasiat Lobak Radish

Kandungan Gizi dan manfaat Lobak - Radish

Lobak adalah tumbuhan yang termasuk famili: Cruciferae. Bentuk umbi lobak seperti wortel, tapi isi dan kulitnya berwarna putih.

Tanaman lobak berasal dari negeri Cina, tapi, telah banyak diusahakan di Indonesia. Tanaman mudah ditanam baik di dataran rendah maupun tinggi (pegunungan).

Saat ini daerah yang banyak ditanami lobak adalah dataran tinggi Pangalengan, Pacet, Cipanas, dan Bedugul. Luas areal tanaman lobak di Indonesia saat ini berkisar 15.700 ha.

Tanah yang baik untuk tanaman lobak adalah tanah gembur, mengandung humus (subur) dan lapisan atasnya tidak mengandung kerikil (batu-batu kecil).

Kemudian derajat keasaman tanah 5-6, sementara waktu tanam adalah musim hujan atau awal musim kemarau. Namun kalau menanam pada musim kemarau, tanaman harus cukup air.

Cara Tanam :

Lobak ditanam dari bijinya. Bibit lobak tidak perlu didatamgkan dari luar negeri (impor), cukup dari hasil biji sendiri karena tanaman ini mudah berbunga dan berbiji. Biji-biji tersebut dapat ditanam langsung di kebun tanpa disemai terlebih dulu. Untuk penanaman seluas 1 ha diperlukan biji sebanyak 5 kg.

Menurut teori, untuk lahan seluas 1 ha diperlukan 4 kg biji dengan daya kecambah 75%. Sebelum biji ditanam, lahan yang akan ditanami diolah terlebih dulu dengan dicangkul sedalam 30-40 cm, kemudian diberi pupuk kandang atau kompos 10 ton/ha. Setelah tanah diratakan, dibuat alur dengan jarak antaralur 30 cm.

Sebaiknya alur tersebut dibuat membujur dari arah barat ke timur agar sinar matahari masuk ke tanaman sebanyak-banyaknya. Selanjutnya biji-biji tersebut ditaburkan tipis merata sepanjang alur, kemudian ditutup tanah dengan tipis-tipis. Biji akan tumbuh setelah 4 hari kemudian.

Setelah umur 2-3 minggu, tanaman mulai disiang sanmbil dibuat guludan. Guludan dibuat dengan cara tanah di sepanjang barisan tanaman ditinggikan. Sambil tanah didangir, tanaman diperjarang. Caranya tanaman yang tumbuh kerdil dicabut dan yang subur ditinggalkan.

Setelah diperjarang, jarak tanaman menjadi 10-20 cm. Pada umumnya petani jarang memberikan pupuk buatan. Akan tetapi agar diperoleh hasil yang memuaskan, tanaman lobak sebenarnya perlu diberikan pupuk buatan.

Pupuk buatan yang perlu diberikan adalah urea, TSP dengan perbandingan 1:2 sebanyak 6 g tiap tanaman. Pupuk di kanan-kiri batang tanaman dengan jarak 5 cm. Dengan demikian, untuk tanaman seluas 1 ha diperlukan 100 kg pupuk urea dan 200 kg TSP. Pupuk sebaiknya diberikan pada waktu tanah didangir.

Lobak dapat digunakan sebagai obat gangguan ginjal dan demam. Di samping itu, dapat pula menghasilkan lender dalam kerongkongan sehingga baik sekali untuk obat batuk. Lobak, terutama umbinya dapat dimakan mentah atau dibuat acar (asinan), tetapi umumnya dibuat sebagai campuran soto.

Uraian Ringkas :

Herba semusim, tinggi lebih kurang 1 meter, batang lunak membentuk umbi, putih pucat. Daun tunggal, lonjong, tepi daun bergerigi, ujung dan pangkal rompang warna hijau dan berbulu. Perbungaan bentuk tandan, di ujung batang, benang sari kuning kehijauan, kelopak hijau, mahkota lonjong warna putih. Buah lonjong warna cokelat. Biji lonjong.

KANDUNGAN GIZI LOBAK

Lobak, mentah, hanya akar, Nilai gizi per 100 g (3.5 oz)

Energi 66 kJ (16 kcal)

Karbohidrat 3,40 g

Gula 1,86 g

Diet serat 1,6 g

Lemak 0,10 g

Protein 0,68 g

Thiamine (Vit. B1) 0,012 mg (1%)

Riboflavin (Vit. B2) 0,039 mg (3%)

Niacin (Vit. B3) 0,254 mg (2%)

Asam pantotenat (B5) 0,165 mg (3%)

Vitamin B6 0,071 mg (5%)

Folat (Vit. B9) 25 mg (6%)

Vitamin C 14,8 mg (25%)

Kalsium 25 mg (3%)

Besi 0,34 mg (3%)

Magnesium 10 mg (3%)

Fosfor 20 mg (3%)

Kalium 233 mg (5%)

Seng 0,28 mg (3%)

Sumber: USDA Nutrient database

Read More

Terapi Typhus Dengan Jus Herbal

TYPHOID

(Typhus Abdominalus)

Keterangan

Pada umumnya, pengertian kita mengenai typhoid adalah sama dengan typhus. Namun, walaupun di dalam bahasa Inggris typhoid itu berbeda dengan typhus, di dalam buku ini kita samakan pengertiannya, tetapi dengan istilah khusus yaitu typhus abdominalis.

Penyakit ini disebabkan karena sejenis kuman yang disebut typhoid bacillus. Pada umumnya yang diserang penyakit ini adalah jaringan-jaringan getah bening. Gejala-gejalanya adalah demam, denyutan jantung yang lambat, dan kemungkinan juga ruam kulit. Biasanya limpa si penderita sedikit membengkak.

Kuman typhus ini masuk ke dalam tubuh biasanya karena kurangnya kebersihan. Faktor lain yang merupakan penyebab timbulnya typhus ini ialah karena minum susu. Biasanya penyakit itu berkembang di antara sepuluh hari sampai dua minggu, atau bahkan sebulan. Namun sering si penderita tidak menyadari pada mulanya, sehingga dia tidak mencari pertolongan, atau bahkan masih tetap bekerja seperti biasa setiap hari.

Dari segi gizi, penyakit ini terjadi karena kurangnya zat-zat organis di dalam tubuh, serta dengan banyaknya sisa-sisa makanan berlendir yang menumpuk di dalam tubuh.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas  dan Celery 1/2 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas

Catatan: Si penderita perlu mengikuti three-day cleansing program.

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi Tumor Dengan Jus Herbal

TUMOR

(Tumbuh Ganda)

Keterangan

Tumor tidak semuanya ganas. Banyak yang tidak berbahaya, namun dapat menyebabkan kerusakan di dalam usus dengan menyumbat usus tersebut. Tumor-tumor yang tidak berbahaya, yang timbul di dalam lambung dapat menyebabkan hilangnya darah dari dalam tubuh dalam jangka waktu yang lama. Tumor itu,-meskipun tidak ganas, akan dapat berakibat fatal.

Timbulnya tumor di otak, di dalam tulang, di dalam hati, atau di dalam rahim, adalah sering karena kurangnya unsur-unsur organis di dalam tubuh. Kurangnya mineral-mineral di dalam makanan, serta berlebihnya makan makanan-makanan anorganis akan mengakibatkan menumpuknya sisa-sisa makanan di dalam tubuh. Sebagai akibatnya terjadilah penyumbatan dan pembengkakan di dalam tubuh yang disebut tumor. Faktor-faktor pendukung lainnya adalah, frustrasi, musunan, takut dan marah. Mengenai tumor ganas lihatlah mengenai kanker di dalam buku ini.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas, Bayam 1/2 Gelas dan Lobak 1/4 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas , Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Petroselli 1/4 Gelas

Catatan: Si penderita perlu mengikuti three-day cleansing program. Mengurangi konsum gram, gula, minyak yang dimasak. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar tanpa dimaksak sangat membantu.

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi TBC dengan Jus Herbal

TUBERCULOS1S

(T. B.C.)

Keterangan

Tuberculosis atau TBC sering diartikan penyakit paru-paru. Tetapi sebenarnya TBC itu dapat menyerang semua bagian tubuh. Penyakit ini timbul disebabkan karena kuman tubercle bacillus. Kuman TBC ini dapat masuk ke dalam tubuh melalui debu yang dihirup atau dengan penularan dari orang-orang yang sudah sakit melalui bersinnya atau batuknya. Walaupun ada berjenis TBC, di dalam buku ini kita lebih memperbincangkan TBC paru-paru.

Kuman-kuman TBC lebih cepat berbiak kalau di dalam tubuh terdapat banyak lendir. Lendir-lendir ini banyak menumpuk di dalam tubuh dari berjenis susu yang diminum apakah itu susu mentah atau yang sudah dimasak. Bagi si penderita penyakit TBC ada baiknya tidak minum susu untuk tempatnya menempel dan berbiak. Sisa-sisa makanan atau benda- benda yang mengotori tubuh ini biasanya berasal dari makanan-makanan berkanji pekat, makanan daging dan susu.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas  dan Petroselli 1/2 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas, Bayam 1/2 Gelas dan Lobak 1/4 Gelas

Sebelum Tidur : Wortel 1 Gelas, Dandelion 1/3 Gelas dan Lettuce 1/2 Gelas

Catatan: Si penderita perlu mengikuti three-day cleansing program. Penderita harus membersihkan tubuh dari sisa sisa makanan. Resep di atas dapat diatur waktunya supaya jarak penggunaan 5 kali dalam sehari, dengan jarak waktu yang seimbang.

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi Amandel Dengan Jus Herbal

TONSILITIS

(Amandel)

Amandel adalah benteng pertahanan tubuh yang berfungsi sebagai pengontrol masuknya kuman-kuman ke dalam tubuh. Kalau amandel itu terlalu bekerja berat maka akan terjadi, peradangan amandel. Pekerjaan amandel akan bertambah berat kalau di dalam tubuh menumpuk sisa-sisa makanan yang timbul karena memakan makanan-makanan anorganis.

Mengopterasi amandel bukanlah yang terbaik, karena selain hilangnya fungsi amandel itu, operasi itu sendiri akan mempengaruhi kepribadian seseorang. Bahkan, ada ahli-ahli yang menyamakan operasi amandel itu dengan kebiri. Oleh karena itu, kalau tidak terpaksa, janganlah membuang amandel.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Bayam 1/3 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas

Konsumsi juga sari bawang merah dan bawang putih

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi Thrombosis Dengan Jus Herbal

THROMBOSIS

(Penyumbatan Pembuluh Darah)

Keterangan

Thrombosis atau penyumbatan pembuluh darah ditandai dengan perasaan nyeri seperti menusuk di dada yang terasa terus ke bahu, sukar ber¬nafas, batuk-batuk dan terkadang dengan dahak berdarah. Si penderita mungkin pula sering ketegukan. Biasanya si penderita itu merasa khawatir, berkeringat dan sering denyutan jantungnya cepat. Mungkin juga si penderita itu sedikit demam.

Penyumbatan pembuluh darah ini sering terjadi karena jenis makanan yang dimakan. Makanan berkanji pekat, daging, roti putih serta jenis-jenis zat yang tidak larut dalam air adalah zat-zat yang sering menyumbat pembuluh-pembuluh darah. Oleh karena itu si penderita perlu mengikuti three-day cleansing program untuk membersihkan tubuhnya.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas, Bayam 1/2 Gelas dan Lobak 1/4 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Bayam 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas, Lettuce 1/2 Gelas dan Kacang Panjang 1/2 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi Syphilis Dengan Jus Herbal

SYPHILIS

(Penyakit Kelamin)

Keterangan

Syphilis atau penyakit alat kelamin disebabkan karena sejenis kuman yang disebut spirochaeta atau treponema pallida. Kuman ini dapat berkembang pada tubuh manusia, kalau di dalam tubuh terdapat sisa-sisa makanan untuk tempatnya menempel dan berbiak. Sisa-sisa makanan atau benda- benda yang mengotori tubuh ini biasanya berasal dari makanan-makanan berkanji pekat, makanan daging dan susu.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas  dan Petroselli 1/3 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas, Bayam 1/2 Gelas dan Lobak 1/4 Gelas

Sebelum Tidur : Wortel 1 Gelas, Dandelion 1/3 Gelas dan Lettuce 1/2 Gelas

Si penderita perlu mengikuti three-day cleansing program. untuk membersihkan tubuh dari sisa-sisa makanan. Resep di atas dapat diatur waktunya supaya jarak pemakaian lima kali sehari sama.

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi Mandul Dengan Jus Herbal

STERILITY

(Mandul)

Keterangan

Tidak jarang keluarga yang walaupun kepingin mempunyai anak di dalam pernikahan mereka, tidak dapat mempunyai anak. Penulis menerima beberapa surat dari keluarga-keluarga yang kepingin mempunyai anak.

Ada beberapa sebab kenapa kemandulan terjadi. Di bawah ini saya berikan enam sebab.

1. Tidak dapat memproduksikan sel janin. Hal ini terjadi kalau terdapat ketidakberesan dalam organ kelamin si suami ataupun si istri.
2. Sel janin yang kurang kuat terutama dari pihak suami.
3. Terhalangnya sel janin ke liang peranakan di mana ovum atau telur dan sperma itu bertemu.
4. Gangguan bertumbuhnya pembuahan sesudah sel janin dari kedua pihak bertemu.
5. Karena faktor emosi yang menyebabkan organ kelamin tidak dapat berfungsi normal.
6. Karena kurangnya makanan segar yang dimakan serta menumpuknya sisa-sisa makanan yang sudah bertahun-tahun di dalam tubuh.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Bayam 1/3 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas

Catatan: Suami dan istri untuk tiga bulan pertama perlu mengikuti three-day cleansing program. sekali sebulan, dan makan banyak makanan segar.

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More

Terapi Cacar Dengan Jus Herbal

SMALLPOX

(Cacar)

Keterangan

Cacar adalah sejenis penyakit berbahaya yang menular. Penyakit ini agak jarang timbul dewasa ini. Gejala cacar ini dimulai dengan perasaan menggigil dan demam tinggi. Si penderita sering demam, merasa lemah sama seperti penderita influenza. Kalau anak kecil yang diserang, sering akan disertai dengan muntah-muntah dan kejang-kejang, serta ruam biasanya kelihatan pada hari ketiga di bagian muka, di pelipis dan di sekitar mulut. Kesembuhan penyakit cacar sangat lambat dan si penderita sering merasa lelah, rasa tidak bertenaga, untuk berminggu-minggu lamanya.

Penyakit cacar ini perlu dicegah. Dahulu pencegahannya diadakan dengan mengadakan cacar total. Tetapi dewasa ini nampaknya pencacaran tidak perlu diadakan lagi, karena sering ada akibat buruknya.

Cara yang terbaik untuk mencegahnya adalah dengan membersihkan tubuh dari dalam dan luar. Maka si penderita sangat perlu mengikuti three- day cleansing program dan makan makanan-makanan segar yang organis.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Siang :  Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Bayam 1/3 Gelas

Malam : Wortel 1 Gelas
Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Konsumsi Mirazen 3 sd 5 tetes pagi. siang dan malam

Read More