Khasiat Buah dan Sayuran

Sayur sayuran dan buah buahan memiliki khasiat lebih tinggi jika dimakan dalam kondisi segar, karena masih kaya dengan enzim yang dapat membantu pencernaan manusia memetabolismekan makanan sesuai dengan kebutuhan tubuh. Karena makanan yang telah dimasak lebih dari 42 derajat celcius akan merusak kandungan enzimnya.

Untuk Lebih Mengenal Manfaat Sayur Sayuran dan Buah buahan Klik disni