Terapi Tekanan Darah Tinggi Dengan Jus Herbal

BLOOD PRESSURE, LOW

(Tekanan Darah Tinggi)

Keterangan

Mengukur tekanan darah seseorang, dokter mengambil 2 ukuran-ukuran diatas dan di bawah. Ukuran atas ialah bilamana Jantung itu memompakan darah ke pembuluh-pembuluh yang disebut tekanan systolic. Ukuran di bawah yang disebut diastolic adalah ukuran tekanan darah sementara darah itu berada di dalam pembuluh nadi sebelum denyutan jantung berikutnya Ukuran tekanan darah itu sering ditulis dalam bentuk 120/80.

Tekanan darah normal seorang dewasa adalah di antara 90 sampai 140

Untuk systolic dan diantara 60 sampai 90 untuk diastolic. Systolic yang melebihi 140 dan diastolic yang melebihi 90 adalah pertanda seseorang mempunyai penyakit darah tinggi. Tekanan darah tinggi ini terjadi karena adanya kotoran-kotoran dalam pembuluh-pembuluh darah Caranya kotoran-kotoran ini masuk ke dalam peredaran darah adalah dengan hal-hal sebagai berikut : 1) Dengan suntikan obat-obatan atau dengan memakan tablet, 2) dengan mengendapnya di dalam peredaran darah atom-atom anorganis dan makanan-makanan yang dimasak dan makanan-makanan yang sudah diproses (khususnya makanan bertepung dan gula), 3) Dengan mengendapnya sisa-sisa makanan di saluran -saluran organ pembuangan.

Resep Jus :

Pagi : Wortel 1 Gelas dan 1/2 Gelas Bayam

Siang : Wortel 1 Gelas, Celery 1/2 Gelas dan Bayam 1/2 Gelas

Sore : Wortel 1 Gelas, Beet 1/3 Gelas dan Timun 1/3 Gelas 

Malam : Bayam 1/2 Gelas

Kurangi makanan bergaram, berkafein, berlemak seperti susu, daging merah, alkohol, telur, mentega dan keju

Catatan :

Ukuran Gelas : Gelas Belimbing

Tambahkan 1 s.d 2 sendok makan Nectura